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做健身教练对身高有要求,但是总体来说不是很高,女生达到155CM、男生达到160CM就可以。如需学习健身教练培训,推荐选择赛普健身。
考健身教练资格证需要身体健康,尤其是身体不能有重大疾病,而且喜欢健身,就可以报名参加健身教练考试。在考试之前最好是跟着培训班学习一下。健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。老师在线一对一解答更多疑问
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